漂亮妈妈康复记,产后身材恢复又有新招啦~

2019-08-23 14:47:43

产后艾灸帮你赶走产后疼痛,恢复完美身材。

辣妈驾到

当宝贝降生后

家庭的重心都转移到了宝宝身上

但在这个时候

新妈妈也不能忽视自己的产后调理

产后艾灸

有利于促进女性的血液流通

不仅能够补气血调理身体

还有产后瘦身的奇效

今天的辣妈驾到

就请来专业中医专家现场科普

帮你赶走产后疼痛

恢复完美身材

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艾灸调理不仅能调理产后的身体病痛

还可以有效缓解乳腺炎、奶水不足

以及孕妇产后身材恢复阶段的无伤减肥等多个方面

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爱幼星分享

会唱歌会演戏也会搞写作的文艺暖男孟瑞

继续做客《悦宝贝》

带来有态度的表达和爱心满满的营养儿童餐

看看今天的孟瑞给我们带来什么惊喜呢?

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最喜欢听的音乐种类是民谣

用三个标签概括自己分别是:

有才华、有颜值、有身高

妥妥的一枚文艺男青年无疑了

希望孟瑞星途越来越好

持续为我们带来好的作品

来看看他今天要教大家做什么儿童餐呢?

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萌宝星料理

大家都知道,紫薯和南瓜这两种蔬菜是厨房常见的辅食食材

一般都是跟其他主食搭配烹饪

但在这期的萌宝星料理中

星厨孟瑞将用这两样蔬菜作为主要食材

教大家做一份营养趣味宝宝餐

紫薯小南瓜和南瓜浓汤

来看看所需食材和步骤有哪些?

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南瓜的营养比较均衡,含有淀粉、胡萝卜素、蛋白质

维生素B、维生素C等成分,多吃对宝宝的身体有益

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸

维生素及多种矿物质元素,能有效增加人的饱腹感

两种食材搭配做成儿童餐,既美味营养又很有卖相

一端上桌就能激发宝宝食欲

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更多精彩,尽在每周三晚23:25安徽卫视《悦宝贝》