大厨驾到

北京鑫旺祥和餐饮公司的创始人裴雷

带来玉米番茄蔬菜汤

玉米也被称为“黄金作物”

是比较常见的一种食物

味道香甜，营养丰富

搭配番茄、西蓝花、萝卜等做成汤

是一道特别健康的素食

汤汁鲜香浓郁，看着就很有食欲呀

具体做法和步骤请观看本期节目查收哦~

星厨星味

演员啜妮继续担任代班小厨

营养又减脂的水晶豆腐羹

豆腐的吃法也是千变万化

而且它的热量低，有饱腹感

很适合微胖的小仙女减肥食用

关注节目解锁豆腐新吃法

美食寻味

走进四川成都

你会发现那里的人都生活的好慢

他们的言谈举止间都透着悠闲

这种悠闲似乎脱离了时代

独自存在于另一个平行时空

宽窄巷子、街头美食、以及来往的行人

都无不透露出这个城市的岁月静好

本期美食寻味就带你走进天府之国成都

一起去体验那里的美食美景与火锅文化

更多精彩，尽在每周四晚23:25安徽卫视《悦美食》