星榜样
外形青春靓丽,性格活泼可爱
顶着“北影校花”的头衔初出茅庐
古装剧、现代剧均能见到她的身影
面对外界扑面而来的不同声音
这个95后小姑娘却一直微笑应对
本期星榜样邀请到孟子义
她有哪些心里话想说呢?
型动派
今天就让圳川和教练为你支招
颈肩修复训练技巧练起来
通过对斜方肌、胸小肌
背部小肌群的激活训练
再加上肩部深层激活、俯身伸展
从而有效缓解颈部压力
更多精彩,尽在每周一晚深圳卫视23:30 《悦健康》
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